想怀孕，什么时候命中率高一点？什么时候是排卵期？

佳佳从刚结婚起就想要孩子，但一直落空，在备孕的这条路上走的非常的艰难。这段时间一直向那些怀过孕有经验的人请教，问的已经非常的详细了但还是没有怀上。佳佳有一个朋友说：一开始也是备孕没怀上，就打算不这么在意了，那是知道后来怀上了，所以这种事情就是要顺其自然。只要检查你们夫妻两个的身体有问题吗，只要你们的质量都好，肯定就能怀上，与其这样整天想想想还不如就随他去吧。

佳佳听了这个好朋友的话，决定把备孕这件事放在后面了，佳佳的职业是一名老师，所以放长假就拖拉这自己的丈夫去旅行，结果旅出来了好消息。

肯定就有人想问，我怎么知道什么时候命中率高一点？什么时候是排卵期？怎么第一时间就知道。

这几个方法是可以知道自己的排卵的时期

1，利用例假时间算出排卵期

对于女性例假正常的来说，就是按照女性来例假的第一天开始算起，往前数14到16天为排卵日，而排卵期则是在排卵日的前5天和排卵日的后4天，这个时间段就是排卵期。为什么说排卵期房事命中率高，因为人本来就是由卵细胞和精子结合而成一个受精卵慢慢发育而来的。所以想要怀孕就必须在排卵期进行房事，在没有排卵的时候进行房事，就算没有做好安全措施也不会怀孕，也就是在排卵期进行房事几率会大的多。

2，从自己的体温判断是否排卵

为什么说在女性的姨妈阶段脾气会变得很怪，有的女性月经不调，那要怎么判断排卵期？其实除了上一种方法，依靠人体的体温来判断也是一种常用的方法。但是就比较麻烦了，你必须每天都测量自己的体温，有的人想那能不能就自己凭感觉来判断体温是否能升高。其实不太可能因为人体的体温变化幅度很小，一般是感觉不到的。所以就必须每天测量体温，如果是在排卵期的话体温会上升到0.3度就比如你正常时间的体温实在36.5，到了排卵期就会达到36.8度。一旦你有这种现象就说明你已经进入了排卵期，这个时候就可以马上行动啦。

3，腹部会有一些轻微的疼痛

其实有一些比较细腻的人，他们会很清楚自己身体的变化，排除姨妈痛，等姨妈走之后如果感到腹部的不适你就可以判断是排卵期啦，这个时候就要抓紧了。那为什么排卵期腹部会感觉疼痛呢？因为卵泡正在破裂，所以会造成这种感觉但是也不要太担心，这都正常的现象。但是如果疼痛感剧烈，那就要及时去医院检查了，不然损伤到身体就很不好。

4，还有一个就是在排卵期的时候性欲望会特别的强烈。

所以只要抓住以上时期，不怀孕都很难哟，一定要把握好。