孕期最累人的不是挺个大肚子?宝妈:呜呜呜,太不容易了 快来看 怀孕真的太累了
来源:天籁好孕
作者:天籁好孕
更新时间:2024-05-23
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原标题:孕期最累人的不是挺个大肚子?宝妈:呜呜呜,太不容易了
胎宝宝在妈妈的肚子里一天天的长大,到了孕中晚期孕妈都要挺个大肚子,虽然这样会使孕妈在行动上遇到不少困难,但是孕妈累了至少可以躺在床上休息,最让孕妈感到累的不是宝宝频繁的胎动,不是挺个大肚子,而是频繁的上厕所。
说到这个可能很多孕妈也会感到很无奈,孕妈挺着个大肚子上厕所有多不容易你们想象得到吗?
@雨后未天晴:大冬天的晚上被憋醒的感觉,太他妈气人啦,一晚上要起来几次,呜呜呜,孕妈真的太不容易了。
@尿活的糊涂一点就会快乐:多,没睡够,累,第二天还要上班,然后穿裤子脱鞋子不方便,头低不下去,腰弯不下。
@土豪我只做到了土:刚尿完躺床上两分钟,尿意又来了,孕晚期不好受。
坐着都难受更何况是蹲
现在生活条件好了,很多家里卫生间装的都是马桶,即使这样孕妇也是需要稍稍的弯下腰,难免会怕胎儿受到挤压,上个厕所都是提心吊胆的。而有些孕妇家里没有装马桶的就必须蹲下,那个痛苦可只有当妈的才深有体会。
最怕便秘、痔疮
孕期便秘、痔疮很容易找上门来,很多时候让你防不胜防,这也成了很多孕妈在孕期最烦恼的事情。其实孕期便秘最主要的原因还是由于孕妇缺少锻炼,孕期伙食好、饭量大,再加上运动量不够,影响胃肠蠕动的速度,故而便秘成了孕期的高发人群。
@jessicastyl: 运动真的很重要。我除了前期孕吐的时候以外,每天至少走路一个半小时,天气太热就在屋里转悠。从来没有便秘过,而且一直很灵活。
@荏苒93347986: 便秘很痛苦又不敢用力,生完大宝后患了痔疮,没有治疗就在饮食方面注意。生二胎后痔疮复发,现在二宝一岁半痔疮痊愈。
所以为了降低便秘的发生率,孕期记得要多走动(身体状况好的条件下哦),还有饮食要清淡。