好孕吧:备孕知识分享,助你好孕 这样也行? 好孕好孕
来源:天籁好孕
作者:天籁好孕
更新时间:2024-05-23
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良好的怀孕:分享怀孕知识,帮助你怀孕
戒烟戒酒
烟雾:每个人都应该知道尼古丁具有减少性激素分泌和杀死精子的作用。它影响生殖细胞和胚胎的发育,导致胎儿畸形。无论你的成瘾多大,我们都会为宝宝退出。停止时间:妈妈和爸爸应该在怀孕前3个月或半年改变他们吸烟的坏习惯。酒精:更多的酒精会影响精子和卵子的质量。酒精感染的卵细胞可与精子结合形成畸形的胎儿。而如果爸爸长期大量饮酒,会发生性功能障碍,70%的精子不完全或游泳能力差,这不利于宝宝的发育。停止时间:妈妈通常在怀孕前3至4周戒烟;爸爸最好不要在计划怀孕前2个月以上饮酒,并且在上周从不接触过酒。
少喝咖啡及含咖啡因的饮料
怀孕前有咖啡习惯的母亲,即每天饮酒超过4杯,婴儿的早产率会上升30%,并且流产发生。可能性也将增加20%。同时,咖啡还会抑制精子的活动。计划婴儿的未婚母亲和父亲仍然少喝酒!停止时间:怀孕前一个月,但偶尔喝酒也好,不要过头。
备孕期间送走宠物
许多人现在喜欢养小型宠物,如小猫和小狗,但猫和狗虽然可爱,但可能是弓形虫的携带者,这种病原体通过口腔进入人体繁殖和生长。怀孕后,婴儿可能通过胎盘感染,这可能导致流产或胎儿畸形。鸟类不仅可以携带弓形虫,还可以传播各种细菌。停止时间:在怀孕前3个月将宠物送去。